День6. Месяц 4

Нервы почти успокоены, цели видны. Вдох-выдох. Всё хорошо.
упражнения вчера не делала, так себ не заставила. Да, вчерабитву за упражнения я проиграла.
Ноастроения не было ногами-руками махать. И это несмотря на то, что ноги после того,
как началаделать упражнения похудели. Увидела это дело в заркале.
Но я снова возьму себя в руки. Был бы туалет свободен и всё хорошо))

@темы: Видишь цель?, Упражнения и я, Мысли вслух

---

Подсела на сериал, называется это "медиум". Про тётку, мать троих малолетних дочек,
которая разговаривает с мёртвыми и помогает полиции с раследованием дел.
есть очень качественные серии, а есть и зауши притянутые.
Минус - главная героиня страшна. на мой вкус, конечно. купила два сезона, всего их, вроде, четыре.
Первый, состоящий из 12 серий уже отсмотрен.

@темы: Мысли вслух

---

Сдохнуть бы...

---

День 4. Месяц4

Упражненя для ног сделала, когда пришла на работу, пока в офисе никого нет,коллега была на стрёме))
Для рук сделаю чуть позже. А вот за наклонами придётся ловить пустой туалет))
вчера поймать не получилось, так что вчера были упражнения только на руки)))
Ржунемогу)) Но, что делать если подругому ни как??)))

@темы: Упражнения и я

---

День3. Месяц 4

С утра был эклер, всё же люблю я эти пироженки)))
А вечером готовила крылышки, вкусные получились, но мне не достались -18-- давно прошло.
Ну, что делать? Издержки производства)))

@темы: Эх, хорошо!, Икра заморская - баклаженная.

---

День1. Месяц4

И организЬм поздравил меня сбросив ещё 100 грамм!
Ну не умница?

@темы: Эх, хорошо!, Мысли вслух

---

СТРОЙНЕЮ 4 МЕСЯЦА!!!
Практически круглая дата)))

@темы: Видишь цель?, Эх, хорошо!

---

День 28. Месяц3. Часть 2

Покупка брюк на размер меньше подвигла на пересмотр гардероба. Пересмотрела, повыкидывала.
Некоторые вещи выкидывать было жалко, но, взяв себя в руки, сложила в пакет и на помойку!!!
И знаете чего? Настроение повысилось ещё больше!

@темы: Эх, хорошо!

---

День 28. Месяц 3

Минус 200 грамм и сантиметры ушли, с чего 1, а с чего и 2,5. Довольна, как кот обожравшийся сметаны!!!!!!
П.С. - упражнения сделала! Теперь можно спать с чистой совестью)))

@темы: Эх, хорошо!, Икра заморская - баклаженная., Упражнения и я

---

День 27. месяц 3

Упражнения в туалете становятся традицией

@темы: Упражнения и я

---

День 26. Месяц3

Делала стоячие упражнения на работе. В туалете)))
Благо туалет просторный и зеркала во всю стену)) Хочешь хорошую фигуру - умей вертеться))

@темы: Видишь цель?, Эх, хорошо!, Упражнения и я

---

День 25. Месяц 3

Я таки сделала упражнения!!!!
Да здравствую я!!!!

@темы: Эх, хорошо!, Упражнения и я

---

Посмотри на эту фигуры и запомни уже, наконец, что спорт это ХОРОШО!
И начни уже заниматься каждый день, а не от случаЯ к случаю.

@темы: Видишь цель?

---

Ходила сегодня за продуктами, выползаю из магазина с двумя набитыми сумками, точнее пытаюсь это сделать, потому что дверь, которую я пыталась открыть, лихо распахнули два широкоплечих красавца и не шарахнись я в сторону, сшибли бы меня.
Выползла и магазина и вспомнила, что хлеб то я забыла, возвращаться плохая примета, поэтому пошла в соседний, купила, подхожу к дверям, а за ними старичок с тросточкой, увидел меня, дверь открыл, проковылял влево, чтобы пошире было и ещё с улыбкой «прошу» говорит.
Я только выходить, а проход уже загорожен давешними красавцами. Я торможу, а дедок – «чего встали, как бараны? Пропустите!» Меня пропустили и последнее, что я услышала это полный сожаления голос деда «эх, молодёжь…»
Шла домой и думала о том, что вот мы критикуем старшее поколение – совковый период, дурацкая идеология, но со всей этой дурацкой идеологией, всё же были понятия о порядочности, чести и благородстве. Возьмём метро, кто сидит на сиденьях? Мужчины. И это наши защитники. К кому обращается бабушка с просьбой уступить место? К девушке. Почему? Потому что: - «всё равно не встанут»(с) . Я не говорю, что настоящие мужчины вымерли как динозавры, отдельные индивидуумы всё же стают, редко, но бывает. Это вселяет надежду.
Но всё равно грустно….

@темы: Трындец..., Мысли вслух

---

День23. есяц3

Хотела написать, как мне худеется, но затык - не могу.
Пройдёт...Наверное...

@темы: Трындец...

---

Внимание, Вы - ЛЮБИТЕЛЬ ПРИКЛЮЧЕНИЙ

Вы - ярый поклонник Дюма, Свифта, ГекФина и Айвенго. Для Вас любимая среда - долгий путь, интересные сражения, яркие эпизоды и достижение цели. Книга захватывает Вас полностью, и я присуждаю Вам звание "Рыцарь-авантюрист"!

Пройти тест

@темы: Дурь

---

День 19. Месяц 3

Пью бифидок, и нравится! Наконец то нашла альтернативу гадости под названием кефир!
К тому же оказалось, что эта штука сытная! В результате обед сократился ровно в половину))
Вчера опаздывала на работу, неслась по ступенькам и ощутила, что легче по ступенькам прыгать то!
И отдышки нет!!!да, дыхание сбилось, но нет этой мерзкой отдышки! Я довольна и счастлива!

@темы: Эх, хорошо!, Икра заморская - баклаженная., Мысли вслух

---

День 17. Месяц 3

Вы думаете, я делала упражнения? Ни фига. Три дня простоя. Я про них даже не вспомнила, вспомнила только что,
после обеда. Сейчас делать нельзя, где гарантия, что через два часа вспомню? Нету такой...
Спросите, что я чувствую по этому поводу? Сожаление. Чтож делать то, чтобы про упражнения не забывать?
Я не знаю, а вы?

@темы: Трындец..., Упражнения и я, Мысли вслух

---

День14. Месяц 3

Делала вчера упражнения. Часов в десять вечера. и не заставлял никто....
Меня до сих пор удивляет, что я делаю упражнения.... Что никто не аставляет,
достаю одеяло и начинаю делать... Да, недолго, на всё про всё 20 минут.
Более того, вчера я чуть не купила книгу - фигура за 15 минут или как то так.
Похоже, меняется сознание. Вот сижу и удивляюсь.

@темы: Упражнения и я, Мысли вслух

---

День12. Месяц3

Делала вчера упражнения в пол двеннадцатого ночи))) Когда натягивала шорты, у моего челюсть упала)))
А потом радостный и довольный унёсся на кухню за чаем и пришёл в самом конце - что бы меня не смущать)))
А он и не смущал)))
Сегодня упражнения ещё не делала - спала до 12-ти, потом всякие заботы, а упражнения нужно делать или до еды,
или не раньше, чем через 2 часа после. Так что думаю, что упражнения буду делать или около 18, или после 20-00.

@темы: Видишь цель?, Эх, хорошо!, Упражнения и я