День 4.Месяц6

[Janita.]

Делаю упражнеия. Сегодня пятый день. делаю только по утрам. И вот, что интересно - первые несколько дней болело всё, чихать больно было. А сейчас уже почти не болит уже. И ерерывов не делала. И, блин, мне это нравится)
На завтрак были ельмешки) Так захотелось, что неудержалась))

@темы: Видишь цель?, Икра заморская - баклаженная., Упражнения и я

Comments

[У меня будет идеальная фигура]

не ешь пельмешков!!!!!!!
и пресс качай!

[Janita.]

У меня будет идеальная фигура
Понимаю, что не надо, но хочется иногда))
Я качаю. Только в меру. Потомучто, если качать много, то мышцы накачиваются ПОД жиром, а это не есть хорошо)

[У меня будет идеальная фигура]

Janita. да имеенно ПОД. там будет броня и жир утечет =)

[Janita.]

У меня будет идеальная фигура
Не факт) В большинстве случаев, накачиваются мышцы под, а жир остаётся. Поэтому я и качаю осторожно, но качаю. Ещё ни разу не пропустила и досих пор этому обстаятельству удивляюсь))

[У меня будет идеальная фигура]

Janita. Правильлно, пропускать нельзя. Главное - это хотеть! У тея все получится!

[Janita.]

Я знаю! Спасибо за поддержку))))

[У меня будет идеальная фигура]

Ты главное не ешь прадукты из списка запретного)

[Janita.]

Какой у тебя запретный список?