Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
Все советуют завтракать. Обязательно завтракать. Блин, ну как обязательно завтракать, если с моим графиком работы - 2-2, каждые два дня у меня выходной и просыпаюсь я в 11-12 часов. Прошло то время, когда я просыпалась в 9 и мне было комфортно. Возник вопрос - завтрак это в 9 или когда ты проснулся? Потомучто даже ради хорошей фигуры я не собираюсь ставить будильник на 9-00, чтобы потом весь день ходить самнамбулой. Так что же делать с завтраком?
По крайней мере я так делаю.На выходных у меня "завтрак" и в 15 часов бывает!
Вот и я теперь завтракаю во сколько просыпаюсь. Но! Если до 12. Если в 12-ть, то салат и чай))