Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: видишь цель? (список заголовков)
08:06 

Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
-1))))))))))))))))))))

@темы: Видишь цель?, Эх, хорошо!

21:04 

Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
Яйцо, 6 "ежиков", салат помидоры+огурца, вода+чай+сок = 1,8

@темы: Видишь цель?, Икра заморская - баклаженная., Эх, хорошо!

17:55 

Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
бутерброд с колбасой, яйцо, чай.
курица, рис, китайский салат, чай.
курица, китайский салат со сместаной, стакан сока
Воды - 1,5 литр

запись создана: 03.02.2013 в 16:13

@темы: Видишь цель?, Икра заморская - баклаженная.

18:47 

Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
-2, а если точне, то -2,300 :ura::ura:

Сегодня:
Китайский салат, сливы, печень(с лучком, чесноком, смесью перцев ооообъедение) Вода 1,3. До двух все еще не дотягиваю.

@темы: Эх, хорошо!, Видишь цель?

11:22 

Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
Хотела встать на весы через неделю, но не удержалась, в минус почти три кило!!!!!!!!!!:ura:

@темы: Эх, хорошо!, Видишь цель?

10:11 

Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
Год я забивала на себя, стрессы, напряги, работа, чтоб ее. В ход шло все - булочки, шоколад, торты. На весы вставать я боялась. Но вчера поговорила, с человеком, который садится на диету не столько из-за того, что хочет хорошую фигуру, он толстый, но ему пофигу всегда было, а потмоу что здоровье стало шалить, я встала на весы и ужаснулась. За год я набрала 16 кило. 16!!!!!! Столько я в жизни никогда не весила. И я уже не могу отмахиваться от того размера, который ношу. Это жесть! И я решила, что пора брать себя в руки. И до понедельника я решила не откладывать. Все началось вчера. Разгрузочный день дался не легко, я и раньше не особо себя ими истязала, а за год емвсечто хочу, отвыкла. Я очень надеюсь, что я не сорвусь и в этот раз все будет так, как хочу я, а не как мой желудок.

@темы: Видишь цель?, Трындец...

15:59 

Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
Раньше я хотела похудеть, чтобы у меня была хорошая фигура и я могла носить те вещи, которые я хочу. Я худела, срывалась, полнела и так не один год.
Сейчас все хуже, сейчас мне надо похудеть и изменить питание по состоянию здоровья.
И я это сделала. Поначалу было трудно, все время хотела сладкого и вкусного. Но за месяц привыкла. Теперь у меня куда больший стимул, чем надеть джинсы, которые не налазят.
Начала с перекроя питания, питаюсь по раздельному питанию. На ужин или салат или кефир. Это помогает. В течении дня я не голодаю. Не урезаю себя в еде. Если я съела пол грудки и не наелась, я со спокойной душой ем вторую половину.
Не хочу вводить разгрузочные дни, но врач велел один в неделю. Буду сидеть на кефире. Кефир хорошо утоляет голод)
Похудела на восемь килограммов за месяц. И это только начало.

@темы: Видишь цель?, Икра заморская - баклаженная., Эх, хорошо!

11:54 

Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
Минус 5!! *Скачет* Минус пять!!! Оказалось, что у меня были сломаны весы)))))))))))

@темы: Видишь цель?, Мысли вслух, Эх, хорошо!

09:54 

Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
Из-за работы бываю здесь редко. Но не срываюсь, что радует. Вес стоит, что не радует. Но см ушли, что ОЧЕНЬ радует)))

@темы: Видишь цель?, Мысли вслух, Эх, хорошо!

12:56 

Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
И еще минус кило! Медленно, но верно)))
А сейчас я сварю себе рыбный супчик и будет мне счастье)))
Но упражнения не делаются(((

@темы: Эх, хорошо!, Упражнения и я, Икра заморская - баклаженная., Видишь цель?

16:52 

Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
И еще минус полкило! Надо втемяшить в свою дурную голову, что нервы заедать сладким нельзя! А если очень надо, то есть всякая сладкая фигня на фруктозе!

@темы: Видишь цель?, Мысли вслух, Эх, хорошо!

18:53 

Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
Полкило наетого успешно согнала. Завтра буду разгружаться. если честно, я против того, чтобы так насиловать свой организм, но на первых порах приходится подталкивать...

@темы: Видишь цель?, Трындец...

11:27 

Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
Минус три))))))

@темы: Видишь цель?, Эх, хорошо!

13:46 

Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
Уррра!!! Заработало!!! Минус два кило! ДВА)))))) Да-да, я помню, что еще дофига, но все равно радуюсь))

А на завтрак был бутерброд с красной рыбой. Сижу и думаю, это правильное питание или не очень?

Стимул

@темы: Видишь цель?, Икра заморская - баклаженная., Эх, хорошо!

00:29 

Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
Проспала ужин, хочу есть, но терплю! И почему после 19-ти фрукты долго перевариваются? А овощи у меня закончились. Завтра с утра исправлю это досадное недоразумение.
Как бы я сейчас огурец зажевала!

@темы: Видишь цель?, Икра заморская - баклаженная., Мысли вслух

23:08 

Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
Меня шоколадкой соблазняли - не поддалась я))))

@темы: Видишь цель?, Эх, хорошо!

18:10 

Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
Правильно говорят - всему свое время. Я год пыталась снова вернуться к правильному питанию и не выходило. Но вот время пришло и все получается. Единственное обруч потерян, на новый нет денег. Но я его куплю. Помогает ибо. Правда набалдашники, когда сбрасываешь 10 кило начинают больно бить по костям и оставлять синяки, но пока я скину первые 10 кило!

@темы: Видишь цель?, Эх, хорошо!

10:29 

Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
Я горжусь собой. Нет, без дураков. Я выдержала два разгрузочных дня!!!! А этого мне не удавалось в течении доооолгого количества времени. И вот получилось))) Первый на соке, второй на фруктах. И да! Минус кило!!!
Ура-Ура!!! И все такое)))))))))))))))

@темы: Видишь цель?, Эх, хорошо!

11:37 

Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
На весы встала. Жуть. Столько я еще никогда не весила....

@темы: Трындец..., Видишь цель?

01:21 

Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
Я смогла! Сказала, что с этого понедельника на правильном питании и сделала! И после 19-ти не ела. Понимаю, что рано, но я горжусь собой))) Завтра встану на весы и посмотрю с чего я начинаю свой процесс по возврату фигуры.

@темы: Видишь цель?, Эх, хорошо!

Средь вершин и снегов

главная